Caddie vide
Devenir une adolescente te semblera plus facile si tu as déjà une idée de ce à quoi t'attendre. À l'aide d'un vocabulaire précis et clair, ce livre t'explique exactement les modifications physiques et psychologiques qui vont se produire en toi et te transformer en adulte. Il contient tout ce que tu dois savoir sur cette importante phase de ta vie.
Extrait du livre :
L'âge de la puberté
En règle générale, les petites filles commencent à changer autour de l'âge de 10 ans, mais chez certaines, cela se produit plus tôt alors que chez d'autres, c'est plus tardif. La puberté se déclanche lorsque le corps est prêt, habituellement entre 8 ans et 13 ans.
Ton poids
Tout d'abord, tu vas te mettre à grossir. En effet, ton corps aura besoin d'une réserve d'énergie pour gérer les transformations à venir. Ne t'inquiète donc pas si tu prends un peu de poids. C'est normal.
Mène âge, étape différente
Si tu as le même âge que ta meilleure amie, cela ne signifie pas que vous allez grandir exactement en même temps. Il se peut que tu achèves ta croissance et ton développement avant même qu'elle n'ait commencé, ou l'inverse. Cela peut être embarrassant pour chacune de vous. Si tu commences tôt à te transformer, tu seras sans doute fière de ton nouveau corps, mais tu seras aussi consciente d'être en avance sur les autres. En revanche, si ta puberté tarde à se produire, tu pourras te sentir mise à l'écart. Les autres continueront de te traiter comme une enfant alors que tu ne voudras plus en être une.
Tu ne pourras ni accélérer ni retarder ta puberté. Mais rassure-toi : tôt ou tard toutes les filles arrivent au même résultat ! Peu importe donc à quel âge ta puberté commence ; elle te conduira inévitablement à l'âge adulte.
Extrait du livre :
L'âge de la puberté
En règle générale, les petites filles commencent à changer autour de l'âge de 10 ans, mais chez certaines, cela se produit plus tôt alors que chez d'autres, c'est plus tardif. La puberté se déclanche lorsque le corps est prêt, habituellement entre 8 ans et 13 ans.
Ton poids
Tout d'abord, tu vas te mettre à grossir. En effet, ton corps aura besoin d'une réserve d'énergie pour gérer les transformations à venir. Ne t'inquiète donc pas si tu prends un peu de poids. C'est normal.
Mène âge, étape différente
Si tu as le même âge que ta meilleure amie, cela ne signifie pas que vous allez grandir exactement en même temps. Il se peut que tu achèves ta croissance et ton développement avant même qu'elle n'ait commencé, ou l'inverse. Cela peut être embarrassant pour chacune de vous. Si tu commences tôt à te transformer, tu seras sans doute fière de ton nouveau corps, mais tu seras aussi consciente d'être en avance sur les autres. En revanche, si ta puberté tarde à se produire, tu pourras te sentir mise à l'écart. Les autres continueront de te traiter comme une enfant alors que tu ne voudras plus en être une.
Tu ne pourras ni accélérer ni retarder ta puberté. Mais rassure-toi : tôt ou tard toutes les filles arrivent au même résultat ! Peu importe donc à quel âge ta puberté commence ; elle te conduira inévitablement à l'âge adulte.